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外行人如何自学中医——书籍篇

发布时间:2021-05-07 人气:

本文摘要:前言:赵医生是地隧道道的民间中医发展起来的,从对中医一无所知,凭着兴趣自学开始,到如今成为一名正当的执业医师,自学之路诸多崎岖,从经典入手,虽开始难,之后则易。本文聊聊我自学中医那些年读过的部门书籍。 ——————————————中医的外行人,满足两个条件:一是对中医一无所知,二是既无师承又无家学,这样的白纸一张,想要入门学习中医,显然书籍将是最好的老师。因此,经常被问到,学中医应该从看哪些书开始。我想说的是,每小我私家适合学习的路径可以是差别的,这个问题并无尺度谜底。

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前言:赵医生是地隧道道的民间中医发展起来的,从对中医一无所知,凭着兴趣自学开始,到如今成为一名正当的执业医师,自学之路诸多崎岖,从经典入手,虽开始难,之后则易。本文聊聊我自学中医那些年读过的部门书籍。

——————————————中医的外行人,满足两个条件:一是对中医一无所知,二是既无师承又无家学,这样的白纸一张,想要入门学习中医,显然书籍将是最好的老师。因此,经常被问到,学中医应该从看哪些书开始。我想说的是,每小我私家适合学习的路径可以是差别的,这个问题并无尺度谜底。

因为中医涉及的方面是比力广的,外治法有刮痧、拔罐、针刺、艾灸、推拿、正骨等,内治主要是汤药为主,种种治法需要看的书自然不尽相同。我只聊聊自己学习中医所读的一些书籍,以供想学中医但尚在彷徨不知从何学起的朋侪们参考。首先,需要解决一个问题:你学习中医的目的是什么?目的差别,所投入的精神分配差别,所念书籍也差别。

因为中医实在不是一个很容易学习和应用的工具,对于喜好者票友来说,并非都要学到很深。如果学中医的目的是养生保健,那么读一些中医入门的脱销书,既有趣又实用,其中不乏一些食疗法,以及宁静温和的药方和方法,供日常养生保健之用,好比罗大伦老师的书籍,讲的通俗又有故事性,还实用,诸如此类。如果学中医的目的是会治病,那就需要读大量的经典医书,以及临证医案,详细请继续往下看。

于中医来讲,我是地隧道道的外行人,以前甚至不太知道中医的存在,白纸一张。和大多数自学中医的同道一样,因为身体原因接受中医生的治疗,效果通常差强人意。

这极大地引发了我的好奇心,中医到底是什么医,能不能治病,它是怎么治病的?很想亲自探究一番。好奇害死猫,于是开始看一些入门书籍,自然经常也是看不明确的。开始学习时没有加一个qq群或者微信群,因此也不能相识到该读哪些书,我的做法是读一本书时,书里会引用或者推荐一些书,我就把这些书再找来读。

又因为理科女生这种一道题目解不开誓不罢休的臭毛病作怪,所以这本书里没说清说透的工具,我须要找到作者推荐的书来看,好比在读卢崇汉的《扶阳讲记》时提到郑钦安医学三书,就学习郑钦安;李可老的讲话里提到《圆运动的古中医学》,也找来学习。就是根据这样的思路,抽丝剥茧,读一些书。

因无人见告到底该从何入手,所以也走了一些弯路,直到在一个论坛看到说学中医想治病必读《伤寒杂病论》才又开始接触伤寒论。这篇工具,我就想把自己认为比力需要看的书,给大家做一个开端的推荐,因为我也还在不停的学习中,可能有些好书我还没有看到,以后可继续增补。一、中医基础理论:中医四大经典:《黄帝内经》《难经》《伤寒杂病论》《神农本草经》,基本是公认的。其实中医的基础理论,基本都在《黄帝内经》《难经》中,如果你悟性高能看懂这两本著作,能看得进去,直接研读这两个经典。

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对于我来说,一开始入门难以从这么高的高度切入,相信许多人与我相同。那么,入门书籍,我推荐唐云的《走近中医》,秦伯未的《中医入门》,这两本书是用现代语言来解释中医生理病理,容易明白,且比力隧道,并不很枯燥,适合入门。

入门之后,可以继续学习大学课本(以第五版最为经典)《中医基础理论》《中医诊断学》《中医内科学》《方子学》。许多人对大学课本嗤之以鼻,认为是基础不需要读的垃圾。我小我私家以为,课本虽然有对古中医思维解释不到位的地方,但它对于明白最最基本的中医理论有很大资助,好比中基,诊断学,内科学的内容多数就是黄帝内经中的内容,包罗脏腑功效,气血精津液功效,经络理论等。这些能资助你快速在大脑中建设起中医的一套体系,也许不很成熟完善,但却是从0到1的历程。

我们知道,0到1是最难的,而从1到100只是时间履历的不停积累。而《黄帝内经》是一本需要一辈子放在床头的书,时不时地翻出来温习,资助你解决更深条理的困惑。

关于《神农本草经》的学习,我主张贯串在《伤寒论》的学习中,在学习方子的同时学习本经。二、《四圣心源》、《圆运动的古中医学》:这两本书,是资助我们打开古中医大门的钥匙。黄元御最伟大的一本著作就是《四圣心源》,可以说他毕生的心血体悟都在此书中。

《圆运动》的思想泉源于《四圣心源》,他们讲的世界观是天人合一,是古中医的思维方式,尤其讲五行之运动,升降浮沉。也是进入古中医必读的书。有的人不学伤寒论,就悟这两本书的理论,用的好,疗效也不错,开出的方子往往有经方的影子。所以条条门路通罗马。

三、《伤寒杂病论》:作者张仲景。现分为《伤寒论》和《金匮要略》,分述外感病和内伤杂病。我们现在总在说经方,现在所谓的经方指的就是《伤寒杂病论》中的方子,尔后世的方子称为时方。

此一部奇书,险些是所有学中医的人必看的。我在一里说要看一堆书筑基,这些基础对你看古今学者对伤寒论的解释会有资助,否则可能连注解伤寒论的注解都看不懂。可是这些基础学完,基本还是开不出像样的方子,直到系统学习过《伤寒杂病论》三四遍之后(对于我这个笨人是这样的)。

古今注解和讲述《伤寒论》者众多,《金匮要略》少一些。入门,可以从刘渡舟或者郝万山的伤寒论讲稿或视频开始,也可以从胡希恕胡老的体系入手,看自己吸收的水平,和谁的学术更有缘。

因为都是名家,我们学习哪个都是可取的。金匮也可以学习刘渡舟或者胡希恕,另有何任,也是专门研究金匮。

入了门之后,就是博采众长,后世书许多,成无己的,陈修园的,尤在泾的,曹颖甫的《伤寒发微》《金匮发微》等等,太多了,这些都可以逐步来读,有了一和二的基础,又入门了伤寒,这些读起来就不会太费劲。四、《温病条辨》:虽然彭子益在《圆运动》中对吴鞠通的《温病条辨》批判得比力严厉,但我并不认同。

此书是难过的一部巨著。它在叶天士所建立的卫气营血辩证的基础上,提出了三焦辨证,并参考了前人治温病的学术看法,是温病学的集大成之作。只有读了这本书,才气完整的相识温病的全貌,而并非所有温病都能用《圆运动》中的方子来解决。其中的许多方子,今天我们依然在使用,而且是在大病重病中广泛使用。

这本书,在有了《伤寒论》的基础之后再看,会相当容易明白。五、医案学习:理论学扎实之后,就想着摩拳擦掌的练手了。

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实践是很是须要的,可是业余选手并没有太多实践时机。那么学习前人的医案,也不失为一个好措施。看看这个方子,别人是在什么情况下使用的。

不妨看了案子先不看处方,自己先举行思考。固然,书上的医案存在两个问题,一是形貌和诊断很尺度化,似乎病是根据书本得的,实际中很少见到方证恰好对应的情况;二是一些案子形貌的不清楚,甚至有造假的,对我们学习资助不太大。所以看一些名家医案,好比刘渡舟医案,胡希恕医案,伤寒名医验案精选,曹颖甫经方实验录,蒲辅周医案等等,这些名家的医案,收获会较大。六、其他名家的著作:如张锡纯的《医学衷中参西录》,张景岳的《景岳全书》,傅青主的医学全书,陈士铎的《辨证录》,这就太多了。

对了,《医宗金鉴》这是集大成之作,搜集了诊断,伤寒,杂病,妇幼科,内外科,俱全。七、脉学著作:自学者想学习脉诊,是不太容易的。

不外,依然有一些比力好的书可以参考,加上自己的实践,逐渐会有一些感悟。首先还是一个大部头《难经》,比力难明,然后《濒湖脉学》是学习脉法相对容易点的途径,它把种种脉以及主病都编成了歌诀,所以比力容易记。后世的脉学书,如王雨三的《治病法轨》,周学海的《脉学四书》,朱栋隆的《四海同春》等,现代老中医的书,李士懋的《脉学心悟》系列,姚梅龄的《临证脉学十六讲》,都不错。

说了不少了,中医文籍8000多本,我们需要选一些经典的公认的好的书籍来阅读。我推荐的是我读过的,另有许多不错的著作,可以逐步找来一点点富厚。

最后,除了中医书,还要读一些《老子》、《庄子》、《论语》等,这些既能资助你换换脑子,因为看中医书时间长了容易以为枯燥,又能提升自己的品味,修身养性,还能为挚友聚会吹牛添加点谈资,何乐而不为,哈哈。


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